Espinacas

Origen: Navarra

• Información del producto

Las espinacas son un 90% de agua y contienen multitud de vitaminas y minerales. Aportan gran cantidad de vitamina C y A, además de vitamina B6 y E.

A pesar de que siempre han sido consideradas una gran fuente de hierro hay que tener en cuenta que se trata de hierro “no hemo” por lo que cuesta más de absorber. Pero aún así contienen tal cantidad que son ideales para aportarte el valor necesario en tu dieta.

Desde Frutas Sousa aconsejamos siempre una dieta equilibrada en frutas y verduras, por eso podrás pedirnos los Kg que necesites o también escoger nuestra caja de verduras variadas que contienen una selección de las que más usamos en nuestra dieta.

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